いとしき40代

40代思ったより楽しい!しかし、体調は山あり谷あり

2021年6月のブログ記事

  • 新しく始めようかな

    自分がホントにやりたい事、好きなこと、こうなったらいいなぁと思うことを書き出すようにしようかな。 昔よく読んだ、中山庸子さんの夢ノート。 書き出す事で、考えが具体的になり夢を叶える近道になると。 若い時は、書いてたけど、最近は家族に見られたら恥ずかしいなと避けてました。 歳を重ね、なかなか、楽しー... 続きをみる

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  • 効果出てます!

    お友達から勧められたDHCのエクオールを飲んで約1週間。 飲み始めたその日から、頭のボーっが軽くなり、ふくらはぎの痛みや、胃腸の調子も良くなりました^_^ 今では、ホントに手放せない! 美味しい豆乳も見つけて、毎日飲むようにしてます。 今後10年後も元気でいたいな。 近所にお散歩行きました。 ちょ... 続きをみる

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  • 期待大!

    友達おすすめのDHCのエクオールが届いた! 1日一粒でいいのかあ。 更年期症状に多少は効いてくれるといいなあ。 午後から、中学校の行事で近所の友達と会っておしゃべり。 これだけで、気持ちも晴れる。 前向きに、更年期と向き合っていきたいです。

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  • 有言実行!

    プールに来ました! もともと、子供の頃水泳の大会に出ていたので、泳ぐのは大好きです。 一年ぶりに泳ぎました。 やっぱり、水の中は気持ちいい〜 娘と一緒だから目は離せませんが、それでも十分リラックスできました♫ 毎日、少しずつ運動を取り入れたいと思います。 休憩中。いい天気です。

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  • ピンチはチャンス!

    やはり、毎日体がダルい。 体がフワフワするし、頭もボーっとする。 気持ちもネガティブになりがち。 何とかしなくちゃなぁと思い、友達にメール。 命の母飲んだ方がいいかな? 友達は、DHCのエクオールがいいと教えてくれて、10年後元気でいるために、プロテインを豆乳で飲み、夫婦でジムにも通い出したらしい... 続きをみる

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  • やっぱり、お風呂だな!

    今日も、娘と銭湯にいきました。♨️ 身体はガタガタ。 胃腸の調子も悪い(涙) 本当にグッタリ。 なのに、大きなお風呂に入ると身体が軽くなります。 好きなお菓子屋さんでお菓子を買い気分転換にもなりました。 ただ、娘のアレ買って!もっとあそこ行きたい!にヘロヘロ。 前は全然動けたのになぁ(・・;) 小... 続きをみる

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  • 40代 休日の過ごし方

    休みの日。 ここ何ヶ月も、同じ過ごし方。 ゴロゴロして、Amazonのビデオ見る。 昔は、プール行ったり、買い物行ったりしてたのに。 一切家から出なくなりました。 何でだろう。 体がだるいのもあるなあ。更年期かな? 更年期と言えば、 昨日、仕事の帰りに、前の職場の子に偶然会った。何年ぶりかな。慌て... 続きをみる

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  • おはようございます!

    今日はお休み。 家の鳥の巣から、ちいちゃな鳴き声が。 ツバメから奪ったスズメの巣に赤ちゃんが産まれました^_^ 巣の中を動画で見たら、卵が2個、赤ちゃん1羽確認できました。 親スズメが一生懸命に餌を運びに来ます。 私が、巣に近づくと親スズメは近くの屋根から見守ります。 大きくなるのが楽しみだな。

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  • おはようございます!

    今日行けば明日休みだわ。 なんとか、過ごそう。 気温の変化の為が、体がだるい(涙) これも、体スッキリ!の日はほぼ無いけど。 これも、40代あるあるかな。 ツバメの巣が、スズメに乗っ取られて、どうも赤ちゃんがいるみたい。 今に顔出すかなぁと楽しみにしてます^_^

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  • おはようございます!

    月曜日ですね〜 今日は、曇り空。雨も降りそう。 めざまし占いで、牡羊座が1位でした。 私の星座。いい事あるかなぁ 何事もなく仕事終わりますように。

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  • リフレッシュ!

    娘と銭湯に行きました。 小腹が空いたので、お気に入りのパン屋さんに寄り、公園で一休み。 暑過ぎず、ちょうどいい気温です。 この幸せ時間が続いて欲しいなあ。

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  • ハプニング

    お義母さんから、手かして!と内線が。 何事かと思ったら畑で車がすごい斜めになってる! ちょとしたら、車がひっくり返る! お義父さんは釣り、旦那さんは娘を送ってるから私しかいない。 二人じゃどうもできない(゚o゚;; 私、誰か呼んでくる!って言ってるのに、 お義母さん、誰呼ぶの?と呼ぶ人を凄い気にし... 続きをみる

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  • おはようございます!

    木曜日、仕事やだなぁ〜 リーダーに近づかないようにしよう あと、余計な事言うと、いちいち突いてくるから、『はい』以外は言わないようにしよう ようは、自分を消す事が大事なんだなぁと思うんだけど、それってどうなんだろうか?と自問自答の日々。 皆んなそうやって仕事してるのかな。 今日は娘の15歳の誕生日... 続きをみる

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  • おやつ

    オオカミクッキー焼きました。 小学生の頃から、何回クッキー焼いたかなあ。 お菓子屋さんの手作りクッキーも大好きですが、自分で作るクッキーも好きです。 手作りってホント美味しい。

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  • どんだけ寝るんだ〜

    今日は休み。 あー寝て終わる〜 いくらでも寝れます。 ほんとにいい天気です。 もうすぐ、子供達が帰ってくるなぁ 大切な一人時間。 私は、本当は専業主婦になりたいです。 本当は、仕事したくない。 しかし、お金も必要、田舎だから家にずっといるのも肩身が狭い。 旦那さんには言えないなぁ。 一日家にいて、... 続きをみる

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  • おはようございます!

    今日も日差しがキツいです。 仕事行けば、明日は休み。 なんとか乗り切ります。 皆さん良い一日を^_^

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  • お疲れ様

    仕事の終わって良かった〜 今日も、リーダーの言葉はナイフでした。 言葉って、本当に胸に刺さる感じありますよね。 言葉の暴力は、物凄く罪だと思う。 私はまだ、全然優しくされてる方だと思います。 帰り一緒になった50代のパートさんは、私が入る前めちゃくちゃ言われていて、1年前に辞めると言ったそう。 理... 続きをみる

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  • おはようございます!

    月曜日。 仕事です。 なのに、朝から蕁麻疹が出ました(涙) 理由は、仕事 + 一つ考え事。 身内に、引き受けたく無い頼み事をされ、やろうか、やるまいか悩んでいました。 結局、身体に拒否反応が出た、という訳です。 やっぱり、やりたく無い事は極力しない方が健康でいられるんだなあ。 蕁麻疹が出て、断ろう... 続きをみる

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  • 仲間入り

    気になっていた扇風機買ってしまいました。 旦那さんと、再度お店訪問。 いいんじゃない、の一言。 我が家はベランダで良くバーベキューをするので、使えるね。と。 痛い出費ではあるけど、10年使うと思えばいいかな。 かなり涼しい♪ 旦那さん、早速、ベランダで肉焼いてました(笑)

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  • 制作活動

    ハンドメイドの品に注文が入ったので制作してます。 趣味で始めたけど、注文も入る様になり細々と続けられる事がとても嬉しい^_^ 気分転換にもなります。 そろそろ新商品を考えようかな。

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  • おはようございます!

    休み、嬉しい^_^ 朝から、マフィン焼きました。 今日はいい天気。 何しようかな。 何もしないのもいいかも。 いい一日にします^_^

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  • 気分転換

    結局、気分は朝から上らず終い。 こういう時もあります。 ずっと、仕事の内容を頭に詰め込もうと必死に暗記して、糸が切れたパターンです笑 今日は仕事何も考えずロボットの様に動いてました。 気分転換したい!と雑貨屋巡り。 この扇風機変わってて、良かった! 薄くて場所取らないし、オシャレ、サーキュレーター... 続きをみる

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  • おはようございます!

    なぜが、気分が全く上らず。 雨だからかなあ 仕事を行きたくないなあウダウダしてます。 仕事終わったら美味しいパン買って帰ろうかな。 皆さん良い一日を^_^

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  • おはようございます!

    昨日は、一日ゆっくり過ごせました。 今日も、暑くなりそうです。 一日なんとか穏やかに過ごせます様に。 一所懸命やります。 私の好きな言葉です。 皆さん良い一日を^_^

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  • おはようございます!

    今日は休み^_^ この水曜日の休みは死守しなければ! いい天気。 しかし、ゆっくりしようかな。 皆さん良い一日を^_^

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  • 40代になって気づいた事 Part6

    私は料理が好きです。 家庭料理ですが、出来るだけ手作りで作るようにしています。 子供3人小さい時は、食育!手作りでしっかり食べさせなきゃ!と何品も作ろうと頑張っていました。でも、子供の世話なんかで思い通りに作れずイライラした事も多かったです。 仕事を始め、帰ったらクタクタ。出来合いのお惣菜でいいか... 続きをみる

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  • ご褒美♪

    今日は仕事平和でした。 リーダーがお休みだったから職場のピリピリ感が無かった!人が変わるとこんなに雰囲気変わるんだなあ〜  大好きなお菓子屋さんでお菓子を買って帰りました^_^ 私の心の栄養のために(笑) 美味しいお菓子って、本当にお腹だけじゃなく、心も満たされますよね、不思議。 2、3日は幸せに... 続きをみる

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  • おはようございます!

    今日も暑くなるみたいです。 夏が近づいてます。 今日頑張れば明日休み。 なんとか乗り切ります。 皆さん、良い一日を^_^

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